一直以来，中风患者多数是年长者，让许多人误以为年轻人不会中风，事实上，近年来年轻中风者有上升的趋势。

血管专科医生指出，如今常看到年纪轻轻就中风的患者，一般上是因为患上动静脉畸形、脑血管瘤等先天性脑血管疾病，一旦血管脆弱、出现球状体，在无法承受血压时，就恐破裂引发脑出血，导致无法言语，或半侧身体动弹不得。

血管专科医生提醒患有高血压的人，切勿自行停药，否则血压忽然飙高可导致脑中风，尤其一些年轻人没有意识到高血压的风险，更何况患高血压是没有感觉的，只有某些状况血压飙高时会头晕、头痛，但高血压与脑中风关系密切，应提高警觉，按时服药。

年轻人会中风，也可能和熬夜压力大有关系，例如为了工作熬夜赶进度，或是熬夜玩电玩和上网，以致于影响身体调节功能，加上少喝水，血液黏稠而有形成血栓风险，万一血栓不慎塞在脑部，就有脑中风的风险。

建议年轻人不要熬夜，平时要多喝水，最好1个半小时至2小时喝一次，运动更要1小时就喝一次，看状况补充水分，尤其是热天，可以少量多次，也千万别忍多个小时再一次狂灌。

整理：凌智林