眼前亮丽的台湾皮肤科女医生袁上雯说起话来轻声细语，她今生最温柔告白就是所有皮肤表面都是功夫，她与众不同的专长是深懂皮肤上微生物群，并且擅长倾听身体声音、充当皮肤通讯信使。生活中的她坚信“坏事可以发生，也可以解决”，皮肤生病了也一样。

回想起当医生之路，袁上雯忆述，那是受到医生外公的默化潜移，“外公原来是一名兽医，五十多岁后退休转行，把医治对像转为人，虽是擅长神经内科，但在台北的诊所什么病都治。”

她说，每逢暑假从台中到台北探望外公及外婆时，她都会在诊所跑上跑下，“假如内科我就可以站在旁边观望；换作外科的话，碍于见到血，外公就让我站到另一边，但我还是会偷看。”

印象最深刻的是，但凡有人出车祸被送到诊所缝合伤口时，她那身为诊所护士的外婆会在后面房间准备器械，“我就会问外婆这是什么、那是什么，也曾经要求外公教我怎么缝合伤口。”

“从小就看习惯了，所有也不觉害怕。”对年少的她来说，这份医生工作挺不错，加上外公和外婆不时给她鼓励，“他俩曾带年幼的我去算命，算命师透露我会当医生。”

“他俩则把诊所所见牵连起来。”此后，每逢聊天时，外公与外婆都异口同声说道：“她都不会怕的，那以后一定当医生。”也因为这样的激励，她认为当医生是理所当然之事。

“我本身也不会排斥。”只是，由于双亲并非医生，其母亲觉得当医生非常辛苦，并未期待她在这方面有所成，反而鼓励她去当老师，“国中时候一度觉得当老师也不错。”

“不过，后来经过努力读书后，成绩也还可以，况且，当医生可以帮助到许多人，我便把每个申请入学报名都填上医学院志愿，最后成功申请到台中的中国医药大学。”

“总共念了七年，当中五年在大学修习，两年在医院实习。”考取医学士学位后，她继续修读专科，“当时兴趣广泛，连带妇产科也选择，不同医院申请不同专科。”

至于为何花落皮肤科，源于一次嘴唇发炎事件，“我不晓得这是什么病，看见嘴唇又红又肿，还会流汤流水，像是吃了红酱意大利面，心想这是个怪病。”该如何是好呢？

把口红颜色拒于“唇”外

“当时还在医院学习，每天都忙于在值班备勤，未得空仔细观察，尽管越来越严重，但仍然可以继续上班，只是没有去照镜子就不觉得它会不好看。”直至有朋友问她，为何不看医生？

一语惊醒梦中人，“随后才去找学长和看皮肤。”查明因由后，袁上雯开始天天观察自个嘴唇的变化，“我的个性蛮直接的，这也是个很直接的器官。“

“当它恶化时会流汤流水，进步时则会收干，皮也慢慢长起来。”她说，每一天都可以看得到其进步，“皮肤不像其他器官，以肝脏为例，还得用仪器才可检查出来。”

此后，她开始留意和关心皮肤状况，也发挥柯南精神对皮肤抽丝剥茧，她发现自己还蛮喜欢这样，因此决意攻读皮肤科。不只是对自个皮肤感兴趣，她认识一个人也是从对方皮肤开始。

“我发现，其实每个人都会生病，只是什么时候生哪种病，而嘴唇发炎于我是个转捩点，当时发现到体质会变的概念。”她说过去涂任何口红和护唇膏都不会发炎，但后来就不能用了。

“为什么会这样的呢？许多时候，没有特别的原因，体质就改变了。”从此以后，再喜欢的口红颜色，她都必须拒于“唇”外，“只有一两个品牌的口红还能用，否则就会过敏。”

“从那时开始，对皮肤产生兴趣，并且不时会观察它的反应。”她以自身情况为例，只要睡眠品质不好、感觉疲累时会出现过敏，又或者出现发炎状况时，吃到花生就会更加严重。

“这都是实际上会发生的困扰，也是我的亲身体验，所以，医生对病人苦口婆心的那些建议都是真实的，不只是挂在嘴上说说而已。”

牢记皮肤微生物真面目

在皮肤专科研读三年半，袁上雯进入到知识如海的世界，“刚开始时，我们需要念很多书，书里有很多照片，因为每种皮肤病都有不同表症，直的、圆的、方的、横的，还有红的半红的。

“相差一点点都代表不同的疾病。”她说，除了要勤念皮肤外观（照片）课本，还要苦读病理书本，也就是将一小块皮肤切片，放在特殊显微镜下放大观察其真面目。

“另外，霉菌也都有图谱，每一只霉菌在显微镜下又长什么模样呢？这些统统都要看照片，我们必须紧记它们的样子，这些都在考试范围内。”

她坦言，单单看书也许无聊，可是如果看到病人的状况，跟书中照片所展示配对上就变得有趣了 ，“在医院上课时，会面对较为棘手皮肤病，一般上，医生都会先给病人诊断。”

“之后再做切片检查，一旦结果出来后，我们都会自己看片，此时就得核对跟自己先前想的是否一样。假如每一次所想的方向都对，自然建立起自信，并涌现成就感。”

这三年半皮肤科深度学习给她丰硕收获，“我喜欢这种感觉和成就感，肯定是选对科系了！”

她说，相较于重症科的外科手术，皮肤医生虽不至于救人一命，但皮肤生病照样会给患者带来生活与情绪干扰，如果可以看到病人每一次回诊都有好转，那种欣慰油然而生。

皮肤专科训练后，她到诊所工作，随后负笈加州大学圣地亚哥分校进修皮肤与抗老化课程； 再回台执业数年，2007年成立袁上雯皮肤科诊所。目前，拥有中西医及EMBA企管硕士学位。

像极了皮肤通讯信使

期间，袁上雯分享了一个个案故事，“有一个脸上长满青春痘的大学生，从小常被同学嘲笑与霸凌，尤其每次跟女同学说话时，男同学都会取笑他癞蛤蟆想吃天鹅肉，令到他非常自卑。”

“后来，他到台中上大学，找到了我看病，一段时间后，治疗效果良好，只是好了以后还是偶有复发，我便问他每天几点入眠，他回说凌晨两三点，我再跟他建议提早到晚上十一点。”

该大男生深觉不可思议，“怎可能那么早睡？”他跟她讨价还价到凌晨一点，并问她好不好，“这是你的身体在抗议，我只是想替你的身体讲话而已，不是我说好就好的呀！”她对他说。

庆幸的是，他还是听取她的劝告，把睡眠时间慢慢往前移到晚上十一点，“脸上痘痘再也未有复发且没有长新的，渐渐地，他的人也变得开朗起来，不再是以前那个自卑害羞大学生。”

“他开始参加社团、结交新朋友，后来还交了个女朋友呐！”看到对方好起来的模样，她比他更开心，“调整生活习惯后，连带他身体的其他毛病，比如：便秘和失眠都得到改善。”

问她是否觉得自己像极了通讯信使，她哈哈大笑认同此说法，“对呀！我常常在做这件事，经常对病人说：自个身体抗议都无法理会，还要我告诉你，而且我一直告诉你，你还不听。”

身为皮肤信使的意义在于她在扮演皮肤翻译员的角色，“皮肤说着不同的语言，我帮它做了点翻译，将皮肤语言转换成人类语言，进而不断提醒那些不知状况的大多数病人。”

“皮肤代表一个人是否善待自己，眼见善待皮肤的人，我感觉他们仿佛善待了我。”这是一个皮肤信使的肺腑之言。

皮肤在说话别不理它

袁上雯医生声称，皮肤是会说话并传达出信息，“只是我们很多人都忽略了。”她抱定今生使命就是提醒大家皮肤要说的话，“吃东西与晚睡觉反应在皮肤的表征都会明显。”

“像脸上长痘痘可能是吃花生、煎炸食物或晚睡导致而成，只是大家不去理会，持续这种吃和睡的习惯。”她表示皮肤会透露信息意味着身体没办法适应了。

“反应在脸上算好，至少看得到，若反应在肝脏呢？晚睡也会伤肝的呀！但是，它看不到也不会说话，等到发现时就相当严重了。”她有感而言道，皮肤与体内是相互影响的。

“皮肤不只是皮肤，它深透内心。”她说，皮肤代表整个身体在说话，它的表征可能意味体内某个器官出问题；此外，内在压力、情绪与奇异状况也会影响器官，随之反映在皮肤上。”

她以长期经痛引发心理焦虑状况为例，这个焦虑会反映在皮肤上；反之，皮肤疾病反覆发作也会造成心理问题。与此同时，她亦提到不同性格的人皮肤病和对待皮肤病的态度大不同。

“像那些比较焦虑的人，他们的疱疹较容易反反覆覆发作，唇部或身体其他部位都会有；生活作息比较乱的人，他们可能较容易长痘痘和皮肤暗沉。”

“个性大而化之或是豪迈之人，他们多半把皮肤疾病拖到很严重才治疗，比如：小痘痘不理会，直至它长成了疔疮；再者，有的患有湿疹却抠抓到导致破皮，都不去就医。”

“一般上，心里健康强大的人，其皮肤状况也相对较为健康。仔细地问一些皮肤疾病患者，总会找到相对应的心理状况，人跟皮肤与心的关系就在于此。”“如此看来，”开心是皮肤亮丽的秘诀。

侧记：阅皮无数后待肤之道

小时候看到童年玩伴弄得自己皮肤伤痕累累，袁上雯都会有意无意间保护自己，“但不太明显，因为大人也会叮嘱我小心，可我本来就是文静且不会玩高风险或碰撞游戏的孩子。”

长大后，作为懂得呵护皮肤的医生，她笑称，自己并非皮肤保养品重度使用者，“家里不会摆放数十瓶护肤品，只是使用有效果基本产品，尤其我已经知道各种皮肤状况。”

“平时会不时观察自身皮肤，若是太干燥呈脱皮现象就得搽乳液，要是已经太油就让它保持清爽，搽少量乳液，像我属于干性肤质，到了天寒地冻的欧美国家，脸部和嘴唇都很干。”

“可我不会像别人那样等到皮肤干裂才处理，只要感觉皮肤紧绷就一直搽乳液，护唇膏也是不断地搽。”如此一来，回到台湾就体“有”完肤，“大家都觉奇怪，其实，我有注意皮肤。”

“另外，当地太阳也很猛烈，需要涂防晒乳，那些大家认为凉快的地方都得涂，多半人都不以为意，结果皮肤很快就晒到又红又黑。”她指出，自己会在不同地方，采用不同照顾方法。

“我会知道皮肤的需要，在平常日子里，每日保湿和防晒功夫须做足，尤其保湿次数不只限于一两次，有时候四五次也是需要的，总之要一直留意皮肤状况，提供足够的补水及锁水。”

她指出，相较于台湾，大马气候没有那么干燥，保湿次数理应少，但碍于大家都长时间处在冷气房里，还是要勤于观察皮肤是否脱皮。采访完毕，感觉这就是一个皮肤科医生的美丽日记。

后记：一本书厚度写皮肤情书温柔告白

爱生活的袁上雯会滑雪、冲浪、潜水等运动，也爱煮菜、插花、绘画等静活，称得上动静皆宜现代女性，她除了身为医生，也是个作家，“年轻时很爱逛书店，喜欢很多作家，常常看到一本有感的书，就想说有一天自己也可以成为有影响力的人，像侯文咏或吴念真导演。”

经历廿多年日复日接见患者、诊断与开药的岁月以后，把自个医术练得精纯熟练，但她觉得，生活似乎不仅仅是如此，“除了行医，我还可以做什么？”爱分享的她找到写书这个答案，“出书可以照顾到更多不能到我诊所的人。”于是，她写出一个皮肤科医生的温柔告白。