每年3月第二个星期四是世界肾脏日，旨在提高公众对肾脏疾病的认识，提倡通过改良生活方式来预防肾脏疾病。配合今年世界肾脏日（3月14日），让我们一起探讨：长期吃西药伤肾吗？吃中药就不伤肾？

长期吃西药伤肾吗？根据西医观点，任何药物都有可能造成副作用（包括伤肾）但不是所有西药伤肾风险都一样，关键在于须多少剂量才会产生肾毒性。因此，西药在上市之前，都必须通过严谨审核和人体临床试验，以确保其剂量在达到治疗效果的同时，不会造成肾毒性等副作用。临床试验一般也包含针对肾功能衰退人群的实验，以判断是否需要调整剂量来预防副作用。

你是否有经常吃止痛药的习惯？有的话，就得提高警惕！长期过量服用非类固醇消炎止痛药，可能提高肾功能衰退风险。对于一般常见的无需医生处方就能买到的止痛药（常用于舒缓偏头痛、牙痛、经痛和关节疼痛的），患者可能会在自我药疗过程中，不小心过量服用。因此，在购买这类止痛药时，切记咨询药剂师，问清楚一天可以吃几次，以及一次可以吃多少颗，须注意用药频率。

另外，若长期服用一种名为质子泵抑制剂的胃药，来治疗胃酸倒流、胃痛和胃胀等问题的话，也可能提高肾损伤风险。近几年有临床研究报告显示，这类胃药可能与急性肾损伤和慢性肾脏病有关，尤其是在高剂量和长时间使用情况下。因此，不建议在没有医生指示下，自行购买和长期服用这类胃药。

中药更安全？

读到这里，或许你会想说，那么改为吃中药就不会有伤肾风险了吧？因为中药是纯天然和无副作用的。这个观念其实是不对的！中药也和西药一样，须经过代谢后，再由肾脏排出体外，所以一旦过量服用，也可能影响肾功能（可能引起肾损伤的中药，有雷公藤、草乌、木通等）。另外，有些中医成药因含有马兜铃酸而被列入黑名单。这种物质不仅可能造成急性肾损伤，还可能致癌。

所谓“是药三分毒”，不管中药或西药，大家都应该保持谨慎态度！用药之前，先向医生或中医了解药物的副作用，只有在“利大于弊”时才选择用药。用药期间，也应该定期检查肾功能，若有不妥，就及时咨询医生或中医是否需要调整剂量或换药，以避免肾脏疾病找上门来！