好煮意《自制萝卜糕 早餐换口味》
早餐,不管自己做或是买现成的,共同的要求都是要简单、要快,不上班的日子时间比较充裕,还可以慢慢做、慢慢吃;上班上学的时候就紧张了,只要稍稍贪睡片刻,起来便是一阵忙乱,除非有人帮忙做好,自己下厨肯定来不及,不是把早餐带到学校或办公室吃,就是路上随便买点就打发了。
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都说早餐要吃饱、午餐要吃好、晚餐要吃少,可是每个人的情况不同,顺序也有不同的轻重比例。按说家里人不多,大可以买一点吃了算,因为有一次在菜场看见常去买萝卜糕的摊子,老板用擦桌子的抹布擦切萝卜糕的刀,又用找钱的手拿萝卜糕给客人,心里有点毛毛的,刚好周末多煮了一锅饭,一时吃不了怕放久了不好吃,突发奇想用米饭代替在来米粉。
以前如果有剩饭不是煮粥、就是炒饭,或做肉丸,但是肉丸的外皮都是加番薯粉,吃起来虽然有劲道,吃多了有点影响消化,所以这次试着做萝卜糕,没想到效果还不错,不但解决了剩饭问题,又让早餐多出一种口味,也算两全吧!
腊味萝卜糕
做法:
1)先把4碗米饭加6碗水打成米浆(就是1比1.5)。本来煮饭的米都是蓬莱米,黏性比在来米强,但是掺有糙米,所以粘度还可以。
2)再把一条大萝卜刨成丝,另外从冰箱找出两根腊肠、少许虾米,切碎了先用油炒香,再放入萝卜丝炒软。萝卜炒了会出水,不过还要再加一点水,大约一碗左右。
3)等萝卜炒软、烧开了,加点盐和白胡椒粉调味。
4)最后把打碎的米浆倒进去拌炒成浓糊状,然后盛入抹过少许油的铁盘里,中火蒸50分钟,取出来放凉就是有腊味的萝卜糕了。
文/图:摘自自由时报
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