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◤好煮意◢栉瓜剖两半就能做料理
做栉瓜料理时,依照不同的料理需求,我们经常会把栉瓜横着切成圆片,或是切成块状,然后煎、炒或放进汤里煮。栉瓜切成条状拌炒一下也很好吃,甚至还能把栉瓜刨成丝当作面条使用,但其实只要将栉瓜直的剖成两半,也可以做出超下饭又省时的栉瓜美食!
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做法:
1)先把栉瓜清洗干净后,直接拿刀把栉瓜直的剖成两半。再把栉瓜内里切成斜格状。
2)接下来在平底锅放适量的橄榄油等料理油加热,再把栉瓜的切面直接放到平底锅里煎,接着再翻面煎,直到两面都煎熟。料理油使用大蒜油等调味油的话,味道还会更香。
3)将栉瓜煎熟后,就可以把烤肉酱或其他你喜欢的酱料倒入平底锅里,帮栉瓜调味。最后将栉瓜连同酱汁一起放到盘子里就完成了!
文/图:摘自爱料理生活志
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