好煮意|气泡水可做料理
由于健康、减糖趋势,气泡水逐渐取代碳酸饮料的市场。清爽的气泡水,提供了碳酸饮料的刺激口感还零热量,是很多人的饮品选择。气泡水在烹饪上也有许多用途,一起来试试吧!
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法式维琪煮萝卜(French Vichy Carrots)
法国维琪区(Vichy)当地的水质出名好,特别适合拿来烹煮蔬菜。要效仿那样的效果,可以使用气泡水来煮食,煮出来的蔬果可以维持色泽、还可以去掉苦涩味。
材料:
红萝卜3个,奶油6汤匙,砂糖半杯,盐1茶匙,气泡水1瓶,胡椒四分之一茶匙,柠檬半个,巴西利香菜(切碎)半杯
做法:
1)将红萝卜削皮,切片、呈约0.5公分圆形片状。
2)热锅,加入奶油、砂糖、一点气泡水拌炒。
3)奶油与糖融化后,加入红萝卜。
4)倒入气泡水,直至盖过红萝卜表面。
5)将与平底锅差不多大小的烘焙纸覆盖于红萝卜上(让纸有点湿润会比较服贴)。
6)使用中小火,煮约10分钟,不要煮到全干,可能会烧起来,若发现水不够就再加入气泡水。直至红萝卜变软、汁液稍微收干变浓稠。
7)使用盐、胡椒与柠檬汁适当调味搅拌。再加上一点切碎的巴西利香菜。
8)移至盘子,不用捞到太多酱汁。
用气泡水做面糊
将气泡水加入面糊中,加热时二氧化碳气泡膨胀,使面糊有蓬松感,做出来的面包或甜点更好吃。可以在烹饪过程中把水或牛奶改为气泡水替代试试。
煎饼(Pancakes):在面糊中,以气泡水替代牛奶,可以得到一个清淡爽口的口味。
松饼(Waffles):如果用气泡水替代一部分牛奶,它可以使饼皮内软外脆。
蛋糕:在面糊里加入几滴气泡水,烘烤过程中,这些微小的气泡会膨胀,就能防止蛋糕变干,并使质地更轻盈。
油炸食物的面皮:天妇罗面糊或任何面糊中添加一点气泡水,再裹上鱼、肉和蔬菜,能让它们在油炸后变得酥脆可口。
炒鸡蛋:炒鸡蛋时加上一点气泡水取代牛奶或奶油,能使蛋滑嫩又温和。
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